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根據東華大學官方文件《東華大學2026年接收推薦免試研究生（含直博生）預報名公告》，保研er可以了解到保研推免預申請的相關操作，包括提交申請，集中審核，分批組織復試，擇優錄取。
一、東華大學保研流程
1.申請人可登錄東華大學研究生報考服務系統（//yzbm.dhu.edu.cn/logon），點擊“全國優秀大學生推免生預報名”（平臺開放時間為工作日9：00-16：00，部分學院會根據報名情況適當調整預申請結束時間，請有意向考生盡早填報），進入“推免預報名系統”填寫并提交申請信息（操作說明見附件）。申請人只可申請一種推薦免試研究生類型（即學術學位或者全日制專業學位）和填報一個申請志愿，申請人在網上提交的信息必須真實、準確、有效，如提供虛假、錯誤信息或弄虛作假，考生承擔由此造成的一切后果。
2.各學院（中心）定期對申請信息集中審核，根據申請學生情況及時遴選、確定復試名單、發送復試通知、分批組織復試、擇優錄取。復試時間預計集中在9月，具體時間及相關安排由學院（中心）自行組織。請關注東華大學研招網及各學院（中心）網站公告。
3.申請階段請上傳附件，可將本科階段歷年成績單、四六級證書、獲獎證明等掃描成圖片，并放置在1個PDF文件中，自行添加封面（封面內容包含申請人姓名、申請學院、申請專業、畢業學校、畢業專業、聯系方式），排版盡量緊湊，頁數不限。圖片不宜過小須能看清字跡內容。PDF文件大小不超過20M。
二、東華大學保研規劃
（1）注重英語學習
英語四六級是很多院校申請的必要條件，高分更是隱含條件，此外，學有余力的同學還可以參加一些英語競賽或者考雅思，這些在夏令營或預推免的時候都會成為加分項，平日里也可以多練習一下自己的口語，八成的院校在面試時都會涉及英文問答環節，包括日常口語交流和專業知識問答。
（2）制定每日計劃
日日復新，日日周轉，制定計劃表能讓你更明確自己要做的事情，每日復盤打鉤任務時也會很有成就感。對于那些自律性不太強的同學我這里有一個小建議，也是自己在保研后期一直在執行的，就是找一個同階段的朋友每天早上互發自己這一天要完成的任務，晚上互發任務的完成情況，兩人一定要坦誠相待，很多時候正是這種隱形的壓力能督促你不斷前進，擺脫拖延癥。
（3）保持良好心態
保研路上的焦慮和迷茫都是正常的，一時的失意并不可怕，可怕的是你沉溺于負面情緒無法自拔。所以一定要及時地進行自我調節，不要讓負面情緒內耗自己，可以跟朋友們聊聊天交流一下近況或者聽聽歌逛逛校園來疏導自己。保研是一場持久戰，不要太在意當下的得失。
三、保研輔導機構哪家好
保研輔導機構高頓去保研好。高頓去保研的優勢如下：
1.師資力量
高頓去保師資庫覆蓋清北復交等國內頭部院校碩博教授，涵蓋哲學、經濟學、工學等13大學科領域。這些導師不僅具備深厚的學術背景，還擁有豐富的保研指導經驗，能夠為學員提供專業精準的學術指導和個性化的保研規劃。
2.全面的服務體系
高頓去保研提供從大一開始的全流程保研輔導服務，涵蓋規劃伴學、績點提升、英語輔導、科研論文、競賽指導、保研申請等36項服務。具體服務內容包括：
規劃伴學：從大一開始，根據學員的專業、成績、興趣等因素制定個性化的保研規劃。
績點提升：提供績點提升輔導，幫助學員在核心課程中取得優異成績。
英語輔導：強化英語能力，特別是針對保研面試的英語口語和寫作輔導。
科研論文：指導學員參與科研項目，發表學術論文，提升科研背景。
競賽輔導：提供各類學科競賽的全程輔導，幫助學員在競賽中取得優異成績。
申請指導：包括文書撰寫（個人陳述、推薦信等）、材料準備以及目標院校和專業的精準定位。
3.定制化服務
高頓去保研根據學員的個人背景和目標院校，提供個性化的輔導方案，避免“一刀切”式教學。例如，對于不同院校的學生，會根據其本科院校、專業排名、科研經歷等，智能生成適配的院校清單，避免盲目投遞浪費機會。
注：招(zhao)生信息均以(yi)官網發布(bu)為(wei)準，以(yi)上(shang)內容僅供參(can)考，不代(dai)表合作(zuo)關系，如有侵權，聯(lian)系刪(shan)除。
如果想要了解更多關(guan)于保研規劃、招生信(xin)息、夏令營資料等，可點擊下(xia)方圖(tu)片或咨詢(xun)在線輔(fu)導老師，專業(ye)老師為您一對一解答(da)！
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