外交(jiao)(jiao)學(xue)(xue)院保(bao)研(yan)率(lv)30.61%，六(liu)級是(shi)硬(ying)門(men)檻 "外交(jiao)(jiao)部(bu)唯一(yi)(yi)直屬高(gao)校"的(de)(de)光環(huan)，讓外交(jiao)(jiao)學(xue)(xue)院在保(bao)研(yan)賽道上(shang)(shang)一(yi)(yi)向自帶流量(liang)。2025屆數據(ju)顯示，該校整體(ti)推免率(lv)高(gao)達(da)30.61%，穩居全國(guo)"雙非(fei)"榜首，但高(gao)福(fu)利背(bei)后也藏著高(gao)門(men)檻——英語(yu)六(liu)級425分只是(shi)"入場券"，口語(yu)、翻譯(yi)、外事實務層(ceng)層(ceng)加碼。對想沖刺國(guo)際政治、外交(jiao)(jiao)學(xue)(xue)、英語(yu)口譯(yi)、國(guo)際經(jing)濟與(yu)貿易等王牌專(zhuan)業的(de)(de)同學(xue)(xue)來(lai)說，提前(qian)摸清規則才(cai)能(neng)"一(yi)(yi)次上(shang)(shang)岸"。本(ben)文用一(yi)(yi)篇說透外交(jiao)(jiao)學(xue)(xue)院保(bao)研(yan)的(de)(de)時間軸、材料清單、加分細(xi)則與(yu)避坑指南，助你把30%的(de)(de)概率(lv)變成100%的(de)(de)確(que)定性。

一、30.61%保研率：數字(zi)背(bei)后的"含金量(liang)"

1、推免(mian)名額(e)連年擴容(rong)：2025屆(jie)較(jiao)2022屆(jie)增加(jia)21%，覆蓋全部8個本科院(yuan)系。

2、王牌(pai)專(zhuan)業更"慷慨"：外交學、英語口譯、國際政治推免比例≥35%，部分小(xiao)語種（如(ru)法語、西(xi)班牙(ya)語）因外交部定向(xiang)培(pei)養需(xu)求，推免率突破(po)40%。

3、"雙(shuang)非(fei)"第一(yi)：全國非(fei)"雙(shuang)一(yi)流"高校(xiao)中，外交(jiao)學院推免率已連(lian)續(xu)四年保持第一(yi)，高于不少中下游(you)985。

二、六級只是"硬門檻(jian)"，英(ying)語考核有三關

第一關：網(wang)申資(zi)格——CET-6≥425分(fen)，且成績必須在推(tui)免當年8月前取得。

第二關(guan)：筆試(shi)加試(shi)——所有(you)入圍夏(xia)令營/預(yu)推免的考生需參加校內(nei)"英(ying)語(yu)綜合"，題型接近(jin)專(zhuan)四+雅思混合：完形+改錯+圖表(biao)作(zuo)文+摘要寫作(zuo)，60分及格，否(fou)則(ze)直(zhi)接淘汰。

第三關(guan)：面試口語——全英文無領導小組，5分(fen)鐘閱(yue)讀A4時事材料(liao)（多來(lai)自聯(lian)合國報告、外(wai)交(jiao)部(bu)記者會），隨后展開20分(fen)鐘辯論；考官側(ce)重"國際表達(da)+政策(ce)立場+團隊協同(tong)"。

三、加分細則：除了績點，還能靠(kao)什么(me)"卷(juan)"出重圍(wei)

外交學院推免總成績=加權平(ping)均績點×60%+綜合加分×40%，上限100分。

1、全國"外研社"英語演(yan)講/辯論賽國家(jia)級一等(deng)獎(jiang)+10

2、模擬聯合(he)國最佳代表（英文(wen)委(wei)員(yuan)會(hui)）+6

3、大學(xue)生創新創業項目國家(jia)級結(jie)題優秀+5

4、普刊(kan)/核刊(kan)論文(wen)CSSCI/北核一作+8/+12

5、外(wai)交部實(shi)習實(shi)習鑒(jian)定(ding)優(you)秀+4

6、志(zhi)愿時(shi)長≥200小時(shi)（含大型外事活動）+2

四(si)、時間(jian)軸：三條線并行，一步都不能錯

學業(ye)線：前三學年績點≥3.4（4分制），專業(ye)排名前30%，6月(yue)前完成所有重修。

英語(yu)線(xian)：大(da)三寒假前CET-6≥425；3月(yue)參加校內英語(yu)綜合模擬，5月(yue)報(bao)名夏令營前拿(na)到(dao)≥520分(fen)可免筆試。

科(ke)研/競賽線：大(da)(da)二(er)下(xia)立項(xiang)國創；大(da)(da)三上(shang)參加"外研社"校選；大(da)(da)三下(xia)4月提交(jiao)論(lun)文至校刊《外交(jiao)評論(lun)》學生版。

五、常見(jian)坑位&避坑指南(nan)

1、六級"過(guo)期(qi)"：成績有(you)效期(qi)僅2年，大一下考(kao)的要(yao)重刷(shua)。

2、科研"水刊"：只認CSSCI/北核(he)，普刊0加分(fen)且會被面試追(zhui)問。

3、面(mian)試(shi)"背(bei)稿"：考官現場隨機(ji)更(geng)換材料，背(bei)誦模板直接降(jiang)檔。

4、跨(kua)專業申請：外交學院不接受小(xiao)語種跨(kua)申國際關系，需至少輔修30學分相(xiang)關課程。

5、體檢與政審(shen)：國際關(guan)系專業考生需(xu)通過公務員(yuan)特(te)殊體檢色覺、紋(wen)身(shen)、身(shen)高（男≥170 cm，女(nv)≥160 cm）標準(zhun)，政審(shen)表需(xu)戶籍(ji)所在地(di)派出所蓋章，周期7–10天(tian)，務必提前準(zhun)備。